ساعت هوشمند شما ممکن است کالری مصرف‌شده را تا ۲۵ درصد بیشتر نشان دهد

یکی از قابلیت‌های جذاب ساعت‌های هوشمند، امکان تخمین میزان کالری مصرف‌شده هنگام ورزش است.

نوشته شده توسط

عباس اشرف پور


۱۲ شهریور ۱۴۰۵ ساعت ۰۹:۵۰
ساعت هوشمند شما ممکن است کالری مصرف‌شده را تا ۲۵ درصد بیشتر نشان دهد | دیجینوی

یکی از قابلیت‌های جذاب ساعت‌های هوشمند، امکان تخمین میزان کالری مصرف‌شده هنگام ورزش است.

با این حال، پژوهش جدیدی نشان می‌دهد ارزیابی فعالیت ورزشی توسط ابزارهای پوشیدنی همیشه دقیق نیست و در برخی موارد می‌تواند میزان کالری سوزانده‌شده را تا ۲۵ درصد بیشتر از مقدار واقعی محاسبه کند؛ موضوعی که شباهت زیادی به ادعای رایج صنعت فناوری سلامت درباره ضرورت برداشتن ۱۰ هزار قدم در روز دارد.

عدد کالری مصرف‌شده‌ای که ساعت هوشمند ارائه می‌کند را نمی‌توان یک رقم دقیق در نظر گرفت، چون چنین دقتی ندارد.

ممکن است هر هفته صدها کالری اختلاف ایجاد شود و فرد در حالی که تصور می‌کند در وضعیت کمبود کالری قرار دارد، در واقع وارد مازاد کالری شود.

وقتی شرکت‌ها این الگوریتم‌ها را توسعه می‌دهند، ما نمی‌دانیم داده‌های آزمایشی آنها از کجا آمده. به همین دلیل فکر می‌کنم ارائه چنین داده‌هایی به شرکت‌ها مفید است تا بتوانند محصولات خود را به مرور زمان بهبود دهند.

روی احساسی که دارید تمرکز کنید و از داده‌ها کمک بگیرید تا به‌مرور کمی بهتر شوید.

منبع  : دیجینوی

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *