به گزارش آنا، مطالعات جدید نشان میدهد که کم خوابی حتی به مدت یک شب میتواند سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال کند و زمینه را برای بیماریهایی مانند چاقی، دیابت و بیماریهای قلبی شود. این موضوع همزمان با رشد فناوری و افزایش ساعتهای استفاده از آن و کاهش خواب مفید موجب نگرانی برخی از محققان شده است.
تقریبا بیشتر افراد کم و بیش از اثرات کمخوابی بر سلامت به ویژه تغییراتی مانند خلق و خو، اختلالات شناختی و مشکلاتی مانند حملات قلبی و سکتهها آگاهی دارند. همچنین شواهد فراوانی نیز وجود دارد که برخی از بیماریها را به خواب نامناسب و التهابهای مزمن ناشی از آن مرتبط میکند. علی رغم آن شواهد کمتری از با مکانیسمهای خاص رابطه با اینکه کم خوابی منجر به التهاب سیستماتیک و بیماری میشود وجود داشت.
به گزارش آنا، به نقل از ساینس آلرت محققان مؤسسه دیابت دسمان در کویت، تلاش کردند تا تأثیر کمخوابی بر سلولهای ایمنی در حال گردش، مانند مونوستها، و ارتباط آن با التهاب سیستماتیک را درک کنند. مونوستها نوعی لکوسیت بزرگ یا گلبول سفید هستند که نقشهای کلیدی در سیستم ایمنی ذاتی ایفا کرده و خط اول دفاع بدن در برابر مهاجمان را فراهم میکند. در انسانها سه زیرمجموعه از مونوستها شامل کلاسیک، غیرکلاسیک و میانجی وجود دارد. مونوستهای غیرکلاسیک علیه پاتوژنها در عروق و بافتهای خارج از آن اقدام گشتزنی کرده و از نشانههای التهابی برای کمک به تنظیم پاسخ ایمنی بدن استفاده میکنند.