در رابطه زناشویی افراط و تفریط نکنید!
وقتی صحبت از افراط و تفریط میشود ذهن همه ما سراغ افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی و خوراکیها میرود. تنها افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی نیست که میتواند سلامت جسم شما را به خطر بیندازد، افراط و تفریط در برقراری رابطه زناشویی نیز از جمله اشتباههایی است که بسیاری از زوجها ساده از کنار آن میگذرند و باور ندارند بیتوجهی به این موضوع تا چه حد میتواند رابطهشان را دچار بحران و اختلال کند.
شاید نخستین مشکلی که با افراط و تفریط در رابطه زناشویی به ذهنتان میرسد عدم هماهنگی، نارضایتی و ایجاد خلاء عاطفی میان زن و شوهر است اما اینها فقط بخشی از مشکلاتی است که زن و شوهر ر ا به خود درگیر میکند. به گفته درمانگران طب سنتی و در متون کهنی که به قلم حکیم جرجانی و ابنسینا منتشر شده افراط و تفریط در رابطه زناشویی علاوه بر ایجاد مشکلات و اختلالات روحی میتواند سلامت جسم زن و شوهر را نیز به خطر بیندازد. این درمانگران بر این باورند که توجه به آداب و تدابیر رابطه زناشویی، ایجاد تعادل و چگونگی پرداختن به این رابطه و تعدیل مزاجها میتواند بهترین قدم برای تجربه یک رابطه موفق و کمنظیر باشد.
• رابطه جنسی فواید زیادی دارد
فواید مختلفی برای رابطه جنسی متعادل در کتابها و منابع رسمی طب سنتی از زبان حکما و درمانگر>
افرادی که مزاج سرد و تر دارند نیز میتوانند از همان غذاهای مزاج گرم و خشک استفاده کنند و بیشتر زنجبیل به غذاهایشان اضافه کنند. نوشیدن شربت ماءالعسل و جایگزین کردن آن به عنوان آب و نوشیدنی نیز میتواند به بهبود رابطه جنسی این افراد کمک کند. بوییدن عود یا روغنهایی که طبع گرمی دارند نیز در طول روز به ایجاد تعادل مزاج این گروه کمک میکند.
– گرم و خشک
در مقابل افرادی که مزاج گرم و خشک دارند میتوانند با اصلاح برنامه غذاییشان برای تری مزاجشان و اصلاح آن اقدام کنند. خوراک اسفناج، کدو، ماش و غذاهایی که با گوشت بزغاله، مرغ و ماهی تهیه میشوند و گنجاندن انگور در برنامه غذایی عصرانه میتواند در اصلاح مزاج این افراد موثر باشد. از طرفی حکمای طب سنتی بر این باورند که حمام کردن با آب گرم و نشستن در وانی که آب گرم در آن قرار دارد و ماساژ اندامها با روغنهایی مثل روغن بنفشه میتواند به اصلاح مزاج این گروه و بهبود رابطه زناشوییشان کمک کند.