
قهر کردن به معنای عصبانیت یا ناراحتی درباره موضوعی است که به دلایلی از صحبت درباره آن امتناع میکنیم. افراد به دلایل ظاهرا مشخصی قهر میکنند؛ گاهی، چون برای آنها وقت کافی نداریم، یا زمانی که با آنها به یک میهمانی نرفتهایم و غیره. اما گاهی دلیل اصلی قهر کردن این است که میخواهیم مهربانی و توجه دیگری را دریافت کنیم. مخصوصا مردان از آنجا که از کودکی یاد گرفتهاند احساساتشان را نشان ندهند، قهر کردن را ابزاری برای بیان ناراحتی یا کنترل اوضاع میبینند.روانشناسی قهر مردان کار سادهای نیست، اما به طور کلی میتوان گفت که افراد و از جمله مردان، برای رسیدن به آنچه که میخواهند، از قهر کردن به عنوان ابزاری سودجویانه استفاده میکنند.
دلخوری در مقابل قهر
دلخوری حالتی است که شما از فرد مقابل خود ناراحت هستید و برای این ناراحتی دلایلی هم دارید. در حالت دلخوری شما ارتباطتان را با فرد مقابل قطع نمی کنید. در این حالت شما صرفا ناراحتی خود را بروز می دهید یا شکل رابطه تان را موقتا تغییر می دهید. البته دلخوری هم می تواند شکل سالم و ناسالم داشته باشد و مایه آزار فرد مقابل بشود. آگاهی از مهارت های حل مسئله به طرفین کمک می کند تا بدون قهر ووانی داشته و نیازهایشان را اتوماتیک رفع کند. در واقع فردی که قهر می کند، انتظار دارد بدون حرف زدن و گفتن مشکلش، فرد مقابل آن را بفهمد و حل کند.
عدم حل مسئله
قهر کردن رفتاری است که مانع حل مسئله می شود. افرادی که قهر می کنند، توانایی حل مسئله به شکل سازگارانه ندارند.
کلام آخر
بر اساس تحقیق من درباره روانشناسی قهر مردان، این رفتار یک عمل پرخاشگرانه و منفعل است. هرکسی میتواند از صحنه فرار و قهر کند. روانشناسان چند دلیل برای این کار بیان کردهاند: احساس نادیده گرفته شدن، شرم و خجالت و غیره. همسر یا پارتنر شما به دنبال توجه شماست تا احساس خوبی پیدا کند. رفتار با افرادی که قهر میکنند ساده نیست، فقط کافیست برخی روشهای آن را یاد بگیرید.
