میوههایی که از کمترین و بیشترین میزان قند برخوردارند، در این گزارش مورد بررسی قرار گرفتهاند.
انواع توتها: اینها عموماً میوههایی با پایینترین سطح قند و هم چنین دارای بیشترین میزان آنتی اکسیدانها و مواد مغذی دیگر هستند؛ لیمو نیز در پایینترین رده قرار دارند.