
زنانی که چهار دقیقه در روز بهطور منظم به فعالیت سنگین، مانند بالارفتن از پلهها، میپردازند، میتوانند ریسک حمله قلبی در خود را نصف کنند.
زنانی که چهار دقیقه در روز بهطور منظم به فعالیت سنگین، مانند بالارفتن از پلهها، میپردازند، میتوانند ریسک حمله قلبی در خود را نصف کنند.

زنانی که چهار دقیقه در روز بهطور منظم به فعالیت سنگین، مانند بالارفتن از پلهها، میپردازند، میتوانند ریسک حمله قلبی در خود را نصف کنند.