پروفسور رومن بوزونوف، متخصص خواب، اظهار داشت که هر کسی میتواند ظرف دو هفته بدون زنگ ساعت و با سرعت دلخواه خود صبحها از خواب بیدار شود.
به گزارش مجله خبری نگار، به گفته او، ساعت زیستی را میتوان از هر جهتی تنظیم کرد، زیرا به زمان نجومی پیوند ندارد و فرد میتواند آن را هر طور که میخواهد تنظیم کند.