الهی حصاری كه بازی در سریال شبكه خانگی شوخی كردم و فیلمهای سینمایی قاعده تصادف، زنان ونوسی مردان مریخی و. . . را در كارنامهاش دارد در رشته تربیتبدنی درس خوانده و در كنار بازیگری، مربی باشگاه بدنسازی هم هست و به همین دلیل به تغذیه سالم اهمیت میدهد. در این شماره الهه حصاری در رستوران «باكس كلاسیك» مهمان ایدهآل شده تا غذای مورد علاقهاش را بیشتر به شما معرفی كند. او به شما میگوید كه چطور به ماهی سالمون علاقهمند شد و این غذای خوشمزه چه خواصی دارد.
غذاهای دریایی را دوست دارم
غذاهای دریایی خیلی مورد علاقهام هستند و تقریبا همگی آنها مانند میگو، ماهی و… را دوست دارم. سعی میكنم غذاهای دریایی را حتما در رژیم غذاییام داشته باشم. جدا از اینكه مزهشان را دوست دارم دلیل اصلی علاقهام به غذاهای دریایی، سالم و مغذی بودن آنهاست. در كل به تغذیهام اهمیت میدهم و برایم سالم بودن و پرمنفعت بودن غذا از نظر منابع مغذی بسیار مهم است. غذای مورد علاقهام ماهی سالمون گریل شده است. این ماهی در ایران چندان شناختهشده نیست، مردم كمتر آن را تهیه میكنند و شاید جزء ماهیهایی است كه طرفداران زیادی ندارد اما این ماهی بسیار لذیذ و خوشمزه است و منبعی غنی از ویتامین E و امگا3 محسوب میشود.