سهشنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۵ – ۱۴:۴۳
برای خیلی از ما، روز بدون یک فنجان قهوه شروع نمیشود؛ اما قهوه فقط یک نوشیدنی برای رفع خوابآلودگی نیست. پژوهشهای مختلف نشان دادهاند که مصرف متعادل قهوه میتواند با مجموعهای از فواید برای بدن و مغز همراه باشد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، قهوه فقط یک نوشیدنی برای بیدار ماندن نیست. تحقیقات نشان دادهاند که مصرف متعادل آن میتواند با سلامت بهتر مغز، کبد و قلب، کاهش خطر دیابت نوع ۲، بهبود عملکرد ورزشی و حتی طول عمر بیشتر ارتباط داشته باشد.