توصیه یک روانشناس: احساسات خود را در شرایط بحرانی پنهان نکنید

یک روانشناس با بیان اینکه بسیاری از خانواده‌ها در شرایط بحرانی از ابراز احساسات خود دوری می‌کنند و غم خود را با نقش بازی کردن پنهان می‌کنند، بیان کرد: ما تا یک زمانی ظرفیت پنهان نگه داشتن این احساسات را داریم و بعد از آن دچار اضطراب و افسردگی می‌شویم و این موضوع باعث آسیب به خانواده می‌شود.
توصیه یک روانشناس: احساسات خود را در شرایط بحرانی پنهان نکنید
یک روانشناس با بیان اینکه بسیاری از خانواده‌ها در شرایط بحرانی از ابراز احساسات خود دوری می‌کنند و غم خود را با نقش بازی کردن پنهان می‌کنند، بیان کرد: ما تا یک زمانی ظرفیت پنهان نگه داشتن این احساسات را داریم و بعد از آن دچار اضطراب و افسردگی می‌شویم و این موضوع باعث آسیب به خانواده می‌شود.

به گزارش ایران۲۴، سمیه حسینی نژاد در دهمین نشست از سلسله نشست‌های «در میدان» با عنوان «تکنیک‌های مادران قوی در شرایط بحرانی» که دوم فروردین به همت جهاددانشگاهی قم و به صورت مجازی برگزار شد، اظهار کرد: مادر‌ها ستون خانه و پدر‌ها خیمه خانه هستند که در صورت محکم نبودن ستون خانه، خیمه خانه فرو خواهد ریخت، بنابراین مادران در بحران‌های اجتماعی یا خانوادگی با یک روحیه مقاوم؛ می‌توانند روحیه و روابط خود و درون خانه را مدیریت کنند و با این مدیریت مادرانه، تحمل این شرایط برای باقی اعضای خانواده نیز آسان خواهد شد.

منبع  : ایران 24

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *