بسیاری از رفتارهایی که آنها را «بد» یا «خودتخریبگر» میدانیم، در واقع تلاش مغز برای حفظ بقا هستند. یک روانشناس بالینی توضیح میدهد چرا اهمالکاری، ناخنجویدن، کمالگرایی افراطی و حتی خودانتقادی، واکنشهایی برای کنترل تهدیدهای غیرقابلپیشبینیاند. شناخت این سازوکارها، نخستین گام برای مهار اثرات مخرب آنهاست.
به گزارش مجله خبری نگار،بسیاری از رفتارهایی که آنها را «بد» یا «خودتخریبگر» میدانیم، در واقع تلاش مغز برای حفظ بقا هستند. یک روانشناس بالینی توضیح میدهد چرا اهمالکاری، ناخنجویدن، کمالگرایی افراطی و حتی خودانتقادی، واکنشهایی برای کنترل تهدیدهای غیرقابلپیشبینیاند. شناخت این سازوکارها، نخستین گام برای مهار اثرات مخرب آنهاست.