یک مطالعه علمی جدید نشان داد که خوابیدن حدود پنج ساعت در شب خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش میدهد و نشان میدهد که بروز آن ممکن است به ۷۰ درصد برسد.
به گزارش مجله خبری تپور؛ این مطالعه نشان داد زنان میانسالی که هر شب کمتر از پنج ساعت می خوابند، ۷۵ درصد بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی قلبی یا سکته هستند.