ماه رمضان، ماه نزول رحمت و برکات بیپایان پروردگار است. در این ماه به مهمانی خدا دعوت میشویم و با پیروی از دستور الهی روح خود را صیقل میدهیم. همانگونه که روح انسان صیقل یافته و از گناهان پاک میشود، جسم نیز به تبعیت از آن باید از ناخوشیها و بیماریها پاک شود. روزهداری میتواند به این پاکسازی کمک کند. خوشبختانه درباره اثرات مفید روزهداری در ماه مبارک رمضان بررسیها و تحقیقات زیادی صورت گرفته و تأثیر آن بهشرط رعایت اصول تغذیه صحیح تأیید شده است.
روزه داری در گروه های خاص
ماه رمضان، ماه نزول رحمت و برکات بیپایان پروردگار است. در این ماه به مهمانی خدا دعوت میشویم و با پیروی از دستور الهی روح خود را صیقل میدهیم. همانگونه که روح انسان صیقل یافته و از گناهان پاک میشود، جسم نیز به تبعیت از آن باید از ناخوشیها و بیماریها پاک شود. روزهداری میتواند به این پاکسازی کمک کند. خوشبختانه درباره اثرات مفید روزهداری در ماه مبارک رمضان بررسیها و تحقیقات زیادی صورت گرفته و تأثیر آن بهشرط رعایت اصول تغذیه صحیح تأیید شده است.