به دلیل رشد جنین در رحم اضافه وزن در طول بارداری طبیعی است. طبق تحقیقات انجام شده مشخص شده است که اضافه وزن در بارداری پسر بیشتر است اما چند نکته در این زمینه حائز اهمیت است. اولاً محدوده اضافه وزن مشخصی برای جنسیت دختر یا پسر تعیین نشده است. ثانیاً بیشتر بودن اضافه وزن در بارداری پسر نسبت به دختر درصد بسیار کوچکی است. ثالثا میزان اضافه وزن مادر در بارداری تحت تاثیر فاکتورهای دیگر از جمله ویژگی های فیزیکی مادر نیز هست. در ادامه بیشتر در مورد دلایل اضافه وزن بیشتر در بارداری پسر توضیح خواهیم داد.
به طور کلی اضافه وزن بارداری تحتتاثیر عوامل مختلفی قرار دارد و لزوماً فاکتوری برای تعیین جنسیت جنین نیست. از وزن اولیهی مادر گرفته تا وضیعت تغذیه و تحرک و تعداد جنینها. به هر نسبت که وزن مادر قبل از بارداری بیشتر باشد، میبایست وزن کمتری در طول بارداری پیدا کند تا بتوان مشکلات سلامتی ناشی از اضافه وزن را کنترل کرد. مادرانی که قبل از بارداری لاغر بودهاند میتوانند از 12 تا 18 کیلوگرم و مادرانی که اضافه وزن دارند باید از 5 تا 11 کیلوگرم اضافه وزن در بارداری داشته باشند. به جز این کنترل تغذیه و افزایش تحرک و انجام تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری نیز میتواند در کنترل وزن آنها موثر باشد. در صورتی که رژیم گرفتن در دوران بارداری به هیچ عنوان توصیه نمیشود، با این حال باید از یک رژیم سالم و کنترل شده پیروی کنید. همچنین مسلم است که هر چه تعداد جنینها بیشتر باشد، اضافه وزن بارداری نیز بیشتر خواهد بود.
