خوردن صبحانه بخصوص در کودکان و نوجوانان بسیار ضروری است زیرا در این سن بدن در حال رشد بوده و نیاز به مواد غذایی موجود در صبحانه دارد. البته این بدین معنی نیست که دیگر افراد صبحانه نخورند چون خوردن صبحانه در هر سنی مفید و ضروری است.
برای مبارزه با سرماخوردگی در فصل زمستان و پیشگیری از ابتلا به انواع آنفلوانزا خوردن صبحانه یک امر حیاتی است.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید