دلیل عاشق شدن از نظر روانشناسی ممکن است با تصورات شما بسیار فاصله داشته باشد.
ما می توانیم بدون روز ولنتاین زندگی کنیم. اما نمی توانیم بدون عشق زنده بمانیم، زیرا عشق نیازی است که در ساختار عمیق روان انسان جای گرفته و به آن پیوند خورده است. وقتی این نیاز برطرف نشود، احساس تنهایی و طرد شدن، گیج شدن، محدود شدن و رکود در زندگی ما را محاصره خواهند کرد اما وقتی عشق در زندگیمان جاریست، احساس انرژی بیشتری داریم و اعتماد به نفسمان بیشتر می شود.
عشق یکی از مواد مغذی اساسی زندگی است که برای رشد روانی، عملکرد بهینه و احساس خوشبختی ضروری می باشد.
اما همه عشق ها یکسان نیستند. ما بین عشق به خانواده و دوستان و احساس عاشقانه تمایز قاطعی قائل هستیم. بیشتر افراد می توانند در دسته اول حدود نه نفر را نام ببرند، اما در دسته دوم فقط یک نفر وجود خواهد داشت.