دوش گرفتن هر روز ضروری است؟

برای خیلی‌ها دوش‌گرفتن روزانه فقط یک عادت بهداشتی نیست، بلکه بخشی از سبک زندگی است اما متخصصان نظر دیگری دارند و می‌گویند همین رفتار به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند در بلندمدت به پوست و سلامت بدن آسیب بزند.

چهارشنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۵ – ۱۰:۲۵

برای خیلی‌ها دوش‌گرفتن روزانه فقط یک عادت بهداشتی نیست، بلکه بخشی از سبک زندگی است اما متخصصان نظر دیگری دارند و می‌گویند همین رفتار به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند در بلندمدت به پوست و سلامت بدن آسیب بزند.

دوش گرفتن هر روز ضروری است؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، برای خیلی‌ها دوش‌گرفتن روزانه فقط یک عادت بهداشتی نیست، بلکه بخشی از سبک زندگی است اما متخصصان نظر دیگری دارند و می‌گویند همین رفتار به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند در بلندمدت به پوست و سلامت بدن آسیب بزند.

دکتر سپیده منظومی، متخصص پوست و مو در این‌باره می‌گوید: «پوست انسان به‌طور طبیعی توانایی پاکسازی خود را دارد و شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند تعادل میکروبی آن را برهم بزند. در بسیاری از افراد، دوش‌گرفتن یک روز درمیان کافی است. مگر اینکه فرد فعالیت بدنی سنگین داشته باشد یا روزانه در معرض آلودگی شدید قرار بگیرد.»

منبع  : سلامت نیوز

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *