5 خاصیت مکمل HTP-5 برای سلامتی بر اساس شواهد علمی


مکمل های 5-HTP یا هیدروکسی تریپتوفان دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد از جمله اینکه می تواند در افزایش احساس سیری موثر بوده و در نتیجه به کاهش وزن کمک نماید. وبا افزایش سروتونین علائم افسردگی را بهبود بخشند.


مکمل های 5-HTP یا هیدروکسی تریپتوفان دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد از جمله اینکه می تواند در افزایش احساس سیری موثر بوده و در نتیجه به کاهش وزن کمک نماید. وبا افزایش سروتونین علائم افسردگی را بهبود بخشند.

هیدروکسی تریپتوفان 5 (5-HTP) اسید آمینه ای که بدن به طور طبیعی آن را تولید می کند. بدن از این ماده برای تولید سروتونین، یک پیام رسان شیمیایی که علائم را بین سلول های عصبی ارسال می کند، بهره می گیرد. سطح کم سروتونین با افسردگی، اضطراب، نارسایی های خواب، افزایش وزن و سایر مشکلات سلامتی در ارتباط است. در نتیجه، افزایش تولید سروتونین در بدن می تواند مزایای مختلفی داشته باشد. به این دلیل، مکمل های HTP-5 تولید کننده سروتونین به طور روز افزون مورد توجه قرار گرفته است.

منبع  : سلام دنیا

برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید

 

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *