ترکیبات منحصر به فرد آناناس مانند بروملین، انواع ویتامین ها (به ویژه ویتامین C) و مواد معدنی موجب شده تا نقش مهمی در بهبود عملکرد بدن، تقویت سیستم ایمنی، سلامت گوارش و حتی پیشگیری از بسیاری بیماری ها داشته باشد.
جدول ارزش غذایی آناناس (۱۶۵ گرم)
آناناس نه تنها یک میوه خوشمزه و خوش عطر است، بلکه به دلیل دارا بودن ترکیبات منحصر به فرد، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می کند.