شادی در زندگی میتواند بهترین دستاورد از تلاش هایمان باشد که منجر به احساس آرامش درونی و رضایت خواهد شد. لذت بردن از زندگی و داشتن حیاتی بدون حسرت نیازمند بهره بردن از تجربیات دیگران است. بر زمینه گفته عام مردم، با انجام این 12 کار تا پیش از 40 سالگی، هرگز با حسرت به گذشته نگاه نخواهید کرد.