12 نکته برای بهتر رسیدن به ارگاسم ویژه زن و شوهرها
برچسبها
# 1- عضلات ارگاسمتان را تمرین دهید# 10- داروهایتان را چک کنید# 11-اگر برای رسیدن به ارگاسم مشکل دارید از متخصص کمک بگیرید# 12- ریلکس کنید# 2- برای رسیدن به ارگاسم نقاط حساس را تحریک کنید# 3-در حین رابطه جنسی ،حرف بزنید# 4- انجام کارهای جدید و هیجان انگیز باعث رسیدن به ارگاسم می شود# 5- پیشنوازیهای خلاقانه را برای افزایش لذت جنسی امتحان کنید# 6- هنگام رابطه جنسی ارگاسم یا اوج لذت جنسی را به تاخیر بیاندازید# 7- روی تنفستان متمرکز شوید# 8- برای رسیدن به ارگاسم باید بدانید چه چیزی تحریکتان می کند# 9- در کنار هم فیلمهای آموزشی تماشا کنید# مسائل زناشوئی و عاطفی