کیت های آزمایش ادرار، یکی از راه های کنترل تخمک گذاری است. طبق گزارش انجمن بارداری آمریکا، دقیقا سه روز پس از نتیجه مثبت این آزمایش، بهترین زمان برای رابطه جنسی زوجین است تا شانس باروری خود را افزایش دهند.
برای بهینه سازی باروری زنان، مراقبت بهتر از بدن اولین قدم محسوب می شود. اما زنان چه کار دیگری می توانند انجام دهند که شانس فرزند آوری آنها را بیشتر کند؟ دکتر مری الن پاون، که یک متخصص درون ریزشناسی بارداری و باروری و مدیر پزشکی برنامه لقاح آزمایشگاهی در بخش باروری و بارداری دپارتمان پزشکی غرب شیکاگو است، می گوید: «مهم ترین توصیه برای زنانی که می خواهند باردار شوند، این است که بدن خود و به ویژه دوره قاعدگی خود را بشناسند». پاون می گوید: «مهم است که زنان بدانند فاصله دوره های قاعدگی شان از هم چقدر است تا بتوانند مقدمات دقیق تری را جهت تلاش برای باردار شدن فراهم کنند». در اینجا 10 نکته اراده شده است که ممکن است به افزایش شانس بارداری زن سالم کمک کند.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید