در اینبخش با بهترین خواص خیار برای سلامتی و زیبایی آشنا میشویم. خیار گیاهی از تیره کدوییان میباشد و از 95 درصد آب تشکیل شده اسـت. خیار سرشار ویتامین K و آنتی اکسیدان میباشد و بیش از هزار گونه ازآن در جهان وجوددارد، البته بیشتر آنها قابل خوردن نیستند. در ادامه این مطلب بهترین خواص مصرف خیار برای سلامتی و همچنین زیبایی پوست و مو را مرور میکنیم. با پارس ناز همراه باشید.