موز به دلیل فیبر بالایی که دارد برای بیماران دیابتی مفید است. موز نارس همچنین حاوی نشاسته مقاوم است که نوعی فیبر غیرقابل هضم است.
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ گود نت گزارش داد، موز بومی جنوب شرقی آسیا است اما در مناطق گرم جهان نیز کشت میشود.
۷ فایده معجزهآسای موز برای بدن که شاید ندانید
موز به دلیل فیبر بالایی که دارد برای بیماران دیابتی مفید است. موز نارس همچنین حاوی نشاسته مقاوم است که نوعی فیبر غیرقابل هضم است.