
فشار خون بالا، یکی از شایعترین و خطرناکترین عوامل بیماریهای قلبی و عروقی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تهدید میکند. بهتازگی انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا راهنماییهای جدیدی برای کنترل بهتر فشار خون منتشر کردهاند که در آن توصیههای مهمی از جمله شروع زودهنگام داروها و اصلاح سبک زندگی ارائه شده است. در ادامه با ۶ نکته ضروری برای کاهش فشار خون آشنا شوید.
