چنانچه سردرد شما در بخش پیشانی است، یعنی به خواب بیشتری نیاز دارید و چنانچه در بالای سر خود احساس درد میکنید، باید آب بیشتری بنوشید ویا غذای بیشتری بخورید. سردردی که از انواع سردرد پشت سر است، یعنی باید استرس خود را کم کنید و عامل استرس را از بین ببرید. اگر احساس میکنید یک حلقه دور سر شما قرار دارد و فشار وارد میکند، سردرد شما از انواع سردرد تنشی است. دردی که در یک چشم خود حس می کنید از انواع سردرد خوشهای بوده و سردردی که در یک طرف سر خود حس میکنید، از انواع سردرد میگرنی است. در ادامه این انواع سردرد را بیشتر توضیح میدهیم.
