۴۵ دقیقه نشستن بدون تحرک؛ ریسک فاکتور جدید ابتلا به دیابت

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کسانی که در طول روز تحرک‌های ساده دارند، ممکن است از ابتلا به دیابت فاصله بگیرند. یکی از ریسک فاکتور‌های جدید ابتلا به بیماری دیابت، نشستن بدون تحرک در مقابل تلویزیون برای ۴۵ دقیقه است.
۴۵ دقیقه نشستن بدون تحرک؛ ریسک فاکتور جدید ابتلا به دیابت
عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کسانی که در طول روز تحرک‌های ساده دارند، ممکن است از ابتلا به دیابت فاصله بگیرند. یکی از ریسک فاکتور‌های جدید ابتلا به بیماری دیابت، نشستن بدون تحرک در مقابل تلویزیون برای ۴۵ دقیقه است.

به گزارش خبرگزاری آنا، با تغییر سبک زندگی و گرایش بیشتر مردم به زندگی‌های شهری ابتلا به برخی بیماری‌های غیر واگیر مانند دیابت افزایش پیداکرده است. مصرف غذا‌های ناسالم موجب افزایش اضافه‌وزن در گروه‌های مختلف سنی شده است. با توجه به بررسی‌های انجام‌شده، عوامل مختلفی در گسترش ابتلای مردم به بیماری دیابت نقش دارند؛ اما چاقی به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین و تعیین‌کننده‌ترین دلایل ابتلا به دیابت محسوب می‌شود. 

به گفته پزشکان چاقی در ایجاد و پیشرفت دیابت نقش بسزایی دارد طوری که اگر افراد اضافه‌وزن خود را کنترل کنند و در کنار آن سبک زندگی درستی داشته باشند، می‌توانند از بروز بیماری دیابت پیشگیری یا حداقل عوارض آن را کاهش دهند.

سازمان بهداشت جهانی چه می‌گوید؟

منبع  : خبرگزاری آنا

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *