سالمندی یکی از مراحل طبیعی چرخه زندگی انسانها است و سرعت حرکت در این دوره به طور نرمال کاهش پیدا میکند، باید سالمندان برای حفظ سلامت جسمی و روانی خود و کاهش اضطراب و افسردگی در فعالیتهای اجتماعی مشارکت کنند.
به گزارش مجله خبری نگار،پیری و سالمندی یکی از مراحل روند زندگی است که برای هر موجود زمینی اتفاق میافتد، اما همه افراد در مورد پیری یکسان نیستند، برخی افراد قبل از سن سالمندی پیر و دچار پیری زودرس میشوند. برخی دیگر در سنین ۸۰ و ۹۰ سالگی فعال و سالم هستند، عضلات بدن و ارگانهای حسی بدن در سالمندی ضعیف شده و سرعت عملکرد پردازش مغز، سیستم گوارشی و کلیهها کاهش پیدا میکند.