۱۳۹۸/۱۲/۲۷ ۰۸:۰۸
ويروس کرونا زياد در ذهنم تأثیر گذاشته و من را دچار استرس کرده، دعايي هست بخوانم تا خودم و خانوادهام و شيعيان مولا مصون بمانند؟
ويروس کرونا زياد در ذهنم تأثیر گذاشته و من را دچار استرس کرده، دعايي هست بخوانم تا خودم و خانوادهام و شيعيان مولا مصون بمانند؟
پاسخ اجمالی
کنترل روانی از اموری است که به مراجعه به روانشناس و مشاور نیاز دارد. روش عمومی و اختصاصی برای آرامشبخشی و فاصله از افکار بد، در متون دینی بیانشده است؛ مثبت اندیشی، توسل، با یاد خدا بودن، اذکار خاص برای پیشگیری از بلا و بیماری، توصیه به برخی از اعمال که از استجابت و تأثیر بالایی برخوردار است، مانند زیارت عاشورا را ازجمله این موارد میتوان دانست؛ بنابراین، علاوه بر مراجعه به مشاور، دستورالعملهای ذکرشده میتواند راهی برای گذر از این قسمت از زندگی شما باشد.
پاسخ تفصیلی