کلم بروکلی در شیردهی | آری یا نه؛ مسئله این است

در دوران شیردهی مادران تلاش دارن به توصیه‌ی اطرافیان با خوردن مواد غذایی مختلف، میزان شیر خود را افزایش دهند. گروهی از مواد غذایی که شیر مادر را زیاد می‌کند، سبزیجات مختلف هستند. اما آیا همه‌ی سبزیجات می‌توانند برای تولید شیر مادر مفید باشند؟ در ادامه می‌خواهیم در مورد تاثیر خوردن کلم بروکلی در شیردهی بیشتر توضیح دهیم تا ببینید آیا این سبزی مفید در این دوران نیز می‌تواند برای شما مفید باشد یا خیر.