کدام روغن های خوراکی برای پخت و پز مناسب است

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، روغن‌های مایع مخلوط را برای پخت و پز مناسب عنوان کرد.

کدام روغن های خوراکی برای پخت و پز مناسب است

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، روغن‌های مایع مخلوط را برای پخت و پز مناسب عنوان کرد.

به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، فرشته فزونی گفت: روغن‌های کانولا و روغن‌های مایع مخلوط به دلیل داشتن مقادیر و نسبت مناسب‌تری از اسیدهای چرب ضروری (نسبت امگا ۶ به امگا ۳) از نظرتغذیه‌ای ارجحیت دارند و انتخاب‌های بهتری هستند.

منبع  : خبرگزاری سلامت

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *