یکی دیگر از فواید این کتاب، کاهش احساس درماندگی و تنهایی در تجربه درد است. بسیاری از افراد تصور میکنند که دردشان غیرقابلدرک یا غیرقابلکنترل است. این کتاب با توضیح سازوکارهای علمی درد و ارائه تجربههای مشترک انسانی، کمک میکند فرد درک کند که آنچه تجربه میکند واقعی، معتبر و قابل مدیریت است.
درباره منیر کلانتر قریشی
منیر کلانتر قریشی نویسنده ایرانی متولد سال 1358 میباشد.