حلیم یک غذای مغذی ایرانی است که بسته به مواد افزودنی، میزان کالری آن متغیر بوده و برای رژیمهای کمکالری نسخه کمچرب و کم روغن آن توصیه میشود.
در این مطلب از تلنگر به بررسی میزان کالری حلیم می پردازیم. حلیم یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که بهویژه در فصول سرد سال و ماههای مبارک رمضان و محرم مصرف میشود. این غذا ترکیبی از گندم، گوشت و ادویههای مختلف است که پس از پخت طولانی، به صورت یکدست و خمیری درمیآید. با توجه به مواد مغذی موجود در حلیم، این غذا منبعی غنی از پروتئین، کربوهیدرات و چربی است.