یکی از خواص چای برای تقویت و بهبود عملکرد مغز، خاصیت آرامش بخشی آن است که باعث آرامش بدون ایجاد اثر خواب آلودگی می شود و دلیل این امر این است که چای حاوی آمینو اسید تیامین است.
محبوبیت چای رو به افزایش است، به ویژه کسانی که به دنبال افزایش سوخت و ساز بدن بوده و افرادی که مایل به مصرف یک نوشیدنی فاقد کافئین هستند. در همین حال، محققان به مزایای چای برای سلامت روحی و روان پی برده اند.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید