واژه خالی کردن ذهن و بازسازی مجدد افکار به یک انقلاب روانشناسی در چند سال اخیر تبدیل شده است. در حال حاضر به خوبی می دانیم که می توانیم ذهن خود را از افکار منفی خالی کنیم و تنها افکاری را انتخاب نماییم که اجازه میدهد زندگی بهتری داشته باشیم.
افکار از ایدههایی به دست میاید که در زندگی روزمره خود کسب میکنید. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.
سالها قبل زمانی که در یک سمینار شرکت کرده بودم از یک پزشک و جراح زیبایی شناخته شده و مشهور شنیدم که میگفت تفاوت بین زشت و زیبا بودن تنها چند میلی متر است.