اگرچه در شبهای قدر امکان حضور در هیئتهای مذهبی به دلیل شیوع کرونا گرفتهشده است، اما با دعا و نیایش و عزاداری در خلوت خانواده خود افسردگی و آلام روانی خود را بهبود ببخشید.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری آنا، این روزها که افسردگی و آلام روانی به دلایل مختلف اقتصادی و اجتماعی رو به افزایش است و آمارها نشان از بالا بودن آمار اختلالات روحی روانی دارد، هر کس به نحوی به دنبال یافتن آرامش روحی و ذهنی است. همه ما برای به دست آوردن روح و روان سالم حاضر هستیم هزینههای مالی و زمانی زیادی داشته باشیم. اما گاهی غافل هستیم از اینکه آرامش در نزدیکی ما است جایی که برایمان تکراری شده است. جایی که به آن فکر نمیکنیم یا اگر هم فکر کنیم آن را بهعنوان منبعی برای تخلیه بارهای روانی و ذهنی در نظر نداریم.