به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ چگونه باید از محدوده آسایش خود بیرون بیاییم و با ترسهایمان مواجه شویم؟ در واقع به این سختی که احتمالاً تصور میکنیم نیست. مواجهه با ترسهایمان و گذر از آنها در ۵ مرحله انجامشدنی است. بیایید هر کدام را با یک مثال در نظر بگیریم.
بعد از گرفتن مدرک باستانشناسی، «رُزی» به استخدام آزمایشگاه فسیل دانشگاه درآمد که در آن کمک میکند، نمونههای نژادی را آماده کنند. او به کار علاقه دارد اما احساس نمیکند که دارد از تمام پتانسیلش استفاده میکند؛ به خصوص چون به او اجازه داده نمیشود تحقیقی را مدیریت کند یا تدریس کند.
هدف رزی این است که دکترا بگیرد اما میترسد. رزی میداند که فرصتهای شغلی محدودند و ادامه تحصیل سخت و هزینهبر خواهد بود. او از بیکاری و بدهکاری میترسد. علاوهبراینها رزی نمیخواهد روزی از اینکه عمر حرفهایاش را به نارضایتی گذرانده حسرت بخورد. او نمیخواند زندگیش را با ترس پیش ببرد. حالا باید چه کند؟ خب، او همین حالا قدم اول را برداشتهاست.
