چگونه از سلامت کلیه ها مطمئن شویم,دو عضو کوچک لوبیاییشکل در دو طرف ستون مهرهها و کمی پایینتر از قفسه سینه قرار دارند که جزو اعضای حیاتی بدن هستند که وظایف متعددی بر عهده دارند از جمله دفع مواد زائد و مایعات اضافی از بدن، تصفیه خون، تنظیم فشار خون و…
گاهی امکان دارد بدون اینکه متوجه باشیم این عضوها دچار اشکالاتی بشوند. در نتیجه بدن با علائمی مانند خستگی، نیاز زیاد به دستشویی رفتن و بیاشتهایی اطلاعرسانی میکند. اگر علائمی که در این مطلب ارائه میشوند در خود دیدید به سلامت کلیههایتان بیشتر اهمیت بدهید.
احساس نیاز مکرر به دستشویی در شب
وقتی کلیهها بهدرستی کار نمیکنند و مشکلی دارند، نیاز بیشتری به دفع ادرار پیدا میکنید. در این صورت ادرار بیش از اندازه رقیق، کمرنگ (مانند آب) میشود و حجم آن نیز افزایش مییابد.