به گزارش آنا، هر فردی در طول زندگی خود بارها دچار احساساتی همچون در طول زندگی بارها دچار احساساتی، چون ترس و اضطراب شده است این واکنشها کاملا طبیعی بوده و بدن در مواقع لازم این واکنشها را از خود نشان میدهد.
به گفته یک روانشناس اختلال هراس یا آنچه امروز به آن پانیک شدن میگویند نیز شرایط مشابهی با ترس و اضطراب دارد اگر این اختلال گاه بدون دلیل رخ میدهد و فرد بدون دلیل و بهطور منظم حملات ناگهانی وحشت و ترس را تجربه میکند
سمیه مرادیان روانشناس در گفتوگو با آنا با بیان اینکه حمله پانیک یک نوع ترس یا هراس شدید است که در صورت عدم وجود خطر واقعی یا بدون علت ظاهری باعث واکنشهای شدید جسمی میشود، گفت: این حملات برای فرد ممکن است بسیار ترسناک باشند چرا که فرد ممکن است فکر کند، کنترل خود را از دست داده باشد، یا اینکه تنفسش دچار توقف شده است و حتی ممکن است به این فکرد که که دچار حمله قلبی شده و یا در حالت مرگ است.