چه وقت هایی باید نه بگوئیم,احتمال زیاد شما هم جزو افرادی هستید که احساس میکنید کارهای زیادی برای انجام دادن دارید ولی وقت شما این اجازه را به شما نمیدهد،
صرفنظر از توانایی ما در مدیریت زمان همه با هر توانایی روزی به این نتیجه میرسند که زمانی که در اختیار دارند کفاف برنامههای موجود در ذهنشان را نمیدهد و در این نقطه بایستی شما نه گفتن را آغاز کنید.