اگر دلتان میخواهد لاغر شوید و به تنهایی از عهدهی آن بر نمیآیید به پزشک مراجعه کنید. نتایج پژوهشی که در Journal of the American Medical Association به چاپ رسیده نشان میدهد افرادی که هر ماه 15 تا 20 دقیقه به صورت حضوری یا تلفنی مشاورهی لاغری میگیرند بیشتر از افرادی که به تنهایی قصد لاغری دارند وزن کم میکنند. متخصصان تغذیه بهترین راهنمای لاغری هستند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز