انجمن روانشناسی در آمریکا معتقد است در ۱۰ سال اخیر استرس در بین مردم جهان افزایش داشته است.
به گزارش مجله خبری نگار،اعصاب آرام یکی از خواستههای انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغلههای روزمره، فراموش میکنیم که مغز ما مانند جسممان نیاز به استراحت دارد از این رو در روندی فرسایشی قرار میگیریم.