اگر میخواهید فرزندتان در بزرگسالی طعم تلخ افسردگی را نچشد، همین امروز به بعضی از خواستههایش با قاطعیت بگوئید: “نه! “
مهسا زحمتکش
سهشنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ – ۱۴:۲۱
واقعیت این است که زندگی در بزرگسالی، مجموعهای بیپایان از «نه» هاست: رد شدن در مصاحبه کاری، شکست در یک رابطه عاطفی یا نرسیدن به سرمایهای که مد نظر بوده است. کودکی که هرگز در محیط امن خانه، طعم تلخ اما سازنده «نتوانستن» یا «نداشتن» را نچشیده باشد، در بزرگسالی با اولین پاسخ منفی فرو میپاشد. روانشناسی مدرن نشان میدهد که ناکامیهای کوچک و کنترلشده در کودکی، دقیقاً مانند یک واکسن عمل میکنند؛ دوز ضعیفشدهای از سختی دنیای واقعی که به روان کودک تزریق میشود تا پادتن «تابآوری» را در او فعال کند و او را در برابر فلج ناشی از افسردگی در بزرگسالی بیمه سازد.