چرا وقتی استرس داریم مغزمان قفل می‌شود؟

استرس شدید با قطع پیوند خاطرات در مغز، ذهن را قفل می‌کند و در موقعیت‌های پرفشاری مانند مصاحبه‌ی شغلی، توانایی درست فکر کردن را از ما می‌گیرد.

تاریخ انتشار: ۰۹:۳۶ – ۰۶-۰۳-۱۴۰۵

استرس شدید مانند سدی محکم در برابر ارتباط میان خاطرات گذشته و اطلاعات جدید عمل می‌کند. یافته‌های مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد چرا افراد پس از تجربه‌ی موقعیتی تنش‌زا، مانند حضور در مصاحبه‌ی شغلی یا جلسه‌ی امتحان، توانایی استنتاج و درک عمیق مسائل را از دست می‌دهند و ذهنشان به اصطلاح قفل می‌شود.

به‌گزارش زومیت به نقل از نیچر، پژوهشگران در مطالعه با تلفیق تصویربرداری‌های مغزی و آزمون‌های روان‌شناختی نشان دادند که چگونه تنش‌های ناگهانی کارکرد مغز را در بازیابی تجربیات گذشته مختل می‌کنند. بررسی هم‌زمان رفتار و الگوهای عصبی، تصویری دقیق و متقاعدکننده از این اختلال عملکردی به نمایش گذاشته است.

مغز انسان برای نتیجه‌گیری و تحلیل مسائل، اطلاعات جدید و قدیمی را از طریق فرآیندی شناختی به نام «یکپارچه‌سازی» به یکدیگر متصل می‌کند. به عنوان مثال، دیدن کاپشن دوستتان روی نیمکت پارک، مغز را وا می‌دارد تا با پیوند این تصویر عینی و خاطره‌ی قبلی، حضور او را در پارک استنتاج کند؛ فرآیندی که در زمان اضطراب آسیب می‌بیند.

ناحیه‌ای از مغز به نام هیپوکامپ که مسئولیت اصلی یکپارچه‌سازی را بر عهده دارد، به شدت در برابر فشار روان‌شناختی آسیب‌پذیر است. دانشمندان دانشگاه هامبورگ آلمان با تکیه بر همین ویژگی، تصمیم گرفتند تاثیر استرس حاد را بر توانایی مغز در اتصال اطلاعات و نتیجه‌گیری‌های منطقی بسنجند.

ثبت اطلاعات جدید در حالت عادی با جرقه‌ای کوچک از تجربیات گذشته در ذهن همراهIndex];
if (!selectedItem || typeof selectedItem.id === ‘undefined’) {
return;
}
const safeId = encodeURIComponent(selectedItem.id);
container.style.display = ‘flex’;
linkEl.href = `/fa/news/${safeId}`;
})();

منبع  : عصر ایران

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *