به گزارش وبدا ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، میتواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخصهای سلامت باشد. در افراد سالم، روزهداری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، میتواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. این تغییرات از مهمترین عوامل پیشگیری از بیماریهای قلبی ـ عروقی به شمار میروند و نقش مؤثری در حفظ سلامت قلب دارند.
مهدی کهرم فوقتخصص جراحی قلب و عروق گفت: بهرهمندی از این آثار مثبت مستلزم رعایت اصول تغذیهای است. مصرف غذاهای سبک و متعادل در افطار، پرهیز از وعدههای حجیم و چرب و ایجاد فاصله زمانی مناسب میان افطار و شام، از وارد شدن فشار ناگهانی به قلب جلوگیری میکند و احتمال بروز علائم قلبی را کاهش میدهد. در مقابل، باید توجه داشت که همه بیماران قلبی مجاز به روزهداری نیستند. بیماریهای قلبی ـ عروقی طیف گستردهای از مشکلات شامل بیماری عروق کرونر، نارسایی قلب، بیماریهای دریچهای و آریتمیها را در بر میگیرد و تصمیمگیری درباره روزهداری باید بر اساس شدت بیماری، وضعیت بالینی و نوع درمان هر فرد انجام شود.
وی ادامه داد: بیمارانی که نیازمند مصرف منظم دارو در فواصل کوتاه هستند و قطع یا تأخیر در مصرف دارو موجب تشدید بیماری آنها میشود، معمولاً نباید روزه بگیرند. همچنین بیماران مبتلا به نارسایی قلبی علامتدار، افراد دارای دریچههای مصنوعی که داروهای ضدانعقاد مصرف میکنند و بیمارانی که بهتازگی تحت جراحی قلب باز قرار گرفتهاند، باید حتماً پیش از هر تصمیمی با پزشک معالج خود مشورت کنند. روزهداری بلافاصله پس از عمل قلب میتواند موجب افت فشار خون، کمآبی و اختلال در تعادل الکترولیتها شود که برای این بیماران خطرناک است.