چرا در روزهای تعطیل بی حوصله می شویم؟ تعطیلات برای خیلی ها یادآور شادی و دورهمی است اما برای همه اینطور نیست. اگر وقتی بقیه مشغول جشن گرفتن هستند شما احساس غم یا کلافگی می کنید نگران نباشید چون این تجربه شما غیرعادی نیست.
خیلی ها وقتی تقویم ورق می خورد و روزهای تعطیل می رسد به جای خوشحالی با احساساتی مواجه می شوند که آن ها را سنگین می کند. این موضوع نشان می دهد که شما تنها نیستید و می شود با کمی تغییر در نگاه و رفتارتان این روزها را برای خودتان آرام تر و قابل تحمل تر کنید.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید