گرسنگی بلافاصله بعد از غذا یک خطای بیولوژیکی آزاردهنده است. چرا با وجود خوردن غذای کامل هنوز گرسنهایم و چطور باید این چرخه را متوقف کنیم؟
به گزارش مجله خبری نگار، بشقاب غذا خالی شده، قاشق و چنگال را کنار میگذارید و با رضایت از سر میز بلند میشوید. اما هنوز نیم ساعت نگذشته که خود را در حال باز و بسته کردن در یخچال یا پیدا کردن یک خوراکی شیرین در اعماق کابینتها مییابید! صدای آشنای درونتان میپرسد: «مگر همین الان غذا نخوردی؟»