نه گفتن، یعنی وقتی ما نمی خواهیم مطلبی را بپذیریم با استفاده از این مهارت بدون آن که به خود و دیگران آسیبی برسانیم نه خود را به صورت فعال ابراز کنیم.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، پریسا کربلایی حسنی روانشناس بالینی کودک و نوجوان درباره اینکه “چرا باید نه گفتن را یاد بگیریم ؟” گفت: چرا باید نه بگوبیم؟ آیا نه گفتن یک مهارت است؟ چگونه می توان آن را یاد گرفت؟ اینها سؤالاتی هستند که شاید برای برخی افراد مطرح شده باشند.