دوشنبه ۲۹ دی ۱۴۰۴ – ۰۹:۲۵
هورمون تستوسترون و ویژگیهای متابولیکی بدن مردان باعث میشود که چربیها به جای تجمع در ران و باسن، عمدتاً در اطراف شکم و اندامهای داخلی تجمع پیدا کنند و خطرناکترین نوع چربی بدن محسوب شوند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، چاقی شکمی به یکی از جدیترین هشدارها درباره سلامت مردان بالای ۴۰ سال بدل شده و متخصصان آن را «زنگ خطر خاموش سلامت» مینامند. بر اساس یافتههای علمی، مردان به طور طبیعی بیشتر از زنان مستعد ذخیره چربی در ناحیه شکم هستند. هورمون تستوسترون و ویژگیهای متابولیکی بدن مردانه باعث میشود چربیها به جای تجمع در ران و باسن عمدتاً در اطراف شکم و اندامهای داخلی تجمع پیدا کنند. این نوع چربی که «چربی احشایی» نام دارد، خطرناکترین نوع چربی بدن محسوب میشود.
دکتر مهدی رضایی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در این باره به همشهریآنلاین میگوید: «مردان میانسال به طور طبیعی بیشتر از زنان مستعد تجمع چربی در ناحیه شکم هستند. در حالی که زنان قبل از یائسگی چربی را عمدتاً در ران و باسن ذخیره میکنند. کاهش تدریجی تستوسترون و افزایش سن در مردان، بدن را به سمت چربی احشایی هدایت میکند. چربی احشایی که اطراف اندامهای داخلی جمع میشود، خطر بالایی برای دیابت، فشارخون و بیماری قلبی دارد. سبک زندگی کمتحرک، استرس و رژیم غذایی نامناسب این روند را تشدید میکنند.»