تغییرات در خواب، رژیم غذایی و ورزش خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش میدهد
به گزارش مجله خبری نگار، به گفته دانشمندان دانشگاه سیدنی، حتی تغییرات جزئی در عادات روزانه میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. این مطالعه در مجله اروپایی پیشگیری از بیماریهای قلبی (EJPC) منتشر شده است.